战胜懒惰的劣根性

勤奋的人会有不同的兴趣点，有人热爱学习科研，有人喜欢体育运动，也有人热衷于工作挣钱。懒惰的人却干人一面，他们的注意力从来都不会集中，无论什么时候，都表现得散漫、漠然和低效。与勤奋者相比，懒惰者往往更难取得成功，也更难收获幸福。

懒惰者最缺乏主动性。无论他们做什么，只要稍微碰到困难或麻烦，就会退缩。他们会不停地抱怨，未达目的就轻易放弃。懒惰者最喜欢为自己寻找借口，并将那些真正埋头努力、主动进取的人看成傻瓜。其实，如果他们能静下心来，全力投入到任何一件事中，都会取得比现在更大的成就，收获更幸福的生活。

千百年来，我们的祖先始终与懒惰斗争，才成就了光辉灿烂的中华文明。春秋时期，孔子收宰予为弟子。宰予能言善辩，还曾追随孔子周游列国。但他比较懒惰，大白天既不劳作，也不学习，而是关上门睡觉。孔子看见后说“朽木不可雕也”，表达了对宰予的批评。

相比宰予，历史上也有许多勤奋努力的名人。东晋时代大书法家王羲之，每日挥毫泼墨，勤勉不辍。他在临川当官时，有空便在家门前的水池边练字，并用池水清洗笔砚。久而久之，

整池的水都被墨汁染黑，成了著名的“洗墨池”。他通过日复一日、年复一年的刻苦练习，在书法上取得了极高的造诣。他的作品《兰亭集序》被誉为“天下第一行书”。唐代诗人白居易自幼聪慧，却每日勤学不辍，甚至到了口舌生疮、手肘成胝的地步。这些事例无不表明，成功并非偶然，勤奋是通往成功的必经之路。

到了近现代，钱学森、邓稼先、华罗庚等著名科学家，在各自领域取得了举世瞩目的成就，为祖国做出了重要贡献。他们一生都与勤奋为伴，用自己的实际行动诠释了成功的真谛。

想要战胜懒惰这个劣根性，并非一朝一夕之功，而是需要坚持不懈的努力。改变懒惰的习惯，要从认识自我开始，然后逐步尝试设定目标、排除干扰等方法。

认识自我，需要你正视自身的缺点，再根据具体情况进行分析。例如，你可以记录自己完成一项作业时，要比别人慢多久，其主要原因是什么。再通过对比、反省的方式，归纳问题根源，确定改进措施。

设定目标，需要你明确自己想要达成的目的。目标应该具体，比如，“我希望这周能做完4张数学试卷”，这样才能将其分解为小任务，并结合自己的特点来规划步骤和时间。目标设定好后需要认真执行计划，养成好习惯，例如每天做半张数学试卷等。让行为规律化，就能在不知不觉中改掉坏习惯。

此外，在具体执行时，要学会提前排除干扰。例如学习之前要收拾好桌面，将所有和学习无关的东西“藏”起来。

【人生寄语】：想要在人生中获得持久而稳定的幸福，既要有强烈的愿望、适当的环境，更要有顽强的意志和坚韧的毅力。

【人生小贴士】：1.永远不要将“我做不到”“我不会”等口头禅挂在嘴边，如果你没有突破自我的习惯，就很难在人生的不同阶段取得实质性的进步。2.要始终集中自己的注意力。无论现在还是将来，要尽量带着明确的目的去主动学习，不要被泛滥的碎片化信息“偷走”注意力。

【动动手】：参考下表，围绕学习目标，制定并填写周计划表

                               本周学习目标